Pilons de poulet à l'érable

 

Ingrédients 

2 c. à soupe de sauce soya
2 c. à soupe de ketchup
2 c. à soupe de jus de citron
1 c. à soupe d’huile végétale
2 gousses d’ail, hachées finement
½ tasse de sirop d’érable
Sel et poivre du moulin
8 pilons de poulet la peau enlevée

Méthode 

Préchauffer le four à 350°F

Dans un bol, mélanger les sept premiers ingrédients. 
Réserver.
Dans un plat allant au four, déposer les pilons de poulet  
et verser la marinade par-dessus ceux-ci.
Cuire au four environ 1 heure 15.

Montage et publié par Martine Pelletier💜